Dezember 

Samstag 13./Sonntag 14. Dezember   Wochenendworkshop  "Gestärkt durch den Winter" - Sa 15.30-18.00 Uhr und So 10.45 - 12.45 Uhr in   Markdorf  Anmeldung über die VHS Bodenseekreis, aktuell noch 1 freier Platz

Montag, 15. 18.10 - 19.30 Uhr im Nest, Graf-Lennart-Bernadotte-Weg 7, 88131  Lindau , hintere Insel (Probestunde für NewcomerInnen möglich, auch Drop-In und Quereinstieg)

Dienstag, 16. 19.00 - 20.20 Uhr wöchentlich  online -Yoga  über zoom für Fortgeschrittene des Kundalini Yoga, verbindliche Anmeldung bis Sonntag, 19.00 Uhr

Vorschau Januar

Montag, 12. 18.10 - 19.30 Uhr im Nest, Graf-Lennart-Bernadotte-Weg 7, 88131  Lindau  , hintere Insel (Probestunde für NewcomerInnen möglich, auch Drop-In und Quereinstieg)

Dienstag, 13. 19.00 - 20.20 Uhr wöchentlich  online -Yoga über zoom für Fortgeschrittene des Kundalini Yoga, verbindliche Anmeldung bis Sonntag, 19.00 Uhr

 Sonntag, 18.  17.30 - 18.50 Uhr Am Riedweg 3 in 88682    Salem-Neufrach   verbindliche Anmeldung über das online-Formular bis spätestens 19 Uhr des Vorvortages (Teilnahme mit 5-er oder 10-er-Karte, Drop-In und Probestunde möglich)

Montag, 19. 18.10 - 19.30 Uhr im Nest, Graf-Lennart-Bernadotte-Weg 7, 88131  Lindau  , hintere Insel (Probestunde für NewcomerInnen möglich, auch Drop-In und Quereinstieg)

Dienstag, 20. 19.00 - 20.20 Uhr wöchentlich  online  -Yoga über zoom für Fortgeschrittene des Kundalini Yoga, verbindliche Anmeldung bis Sonntag, 19.00 Uhr

Sonntag,  25. Januar  Halbtagesworkshop 10.45 - 14.15 Uhr in  Radolfzell  Yogawerk , Anmeldung bis spätestens 10 Tage zuvor. Thema: Erneuerung

Sonntag, 25. 17.30 - 18.50 Uhr Am Riedweg 3 in 88682  Salem -Neufrach verbindliche Anmeldung über das online-Formular bis spätestens 19 Uhr des Vorvortages (Teilnahme mit 5-er oder 10-er-Karte, Drop-In und Probestunde möglich)

Montag, 26. 18.10 - 19.30 Uhr im Nest, Graf-Lennart-Bernadotte-Weg 7, 88131  Lindau , hintere Insel (Probestunde für NewcomerInnen möglich, auch Drop-In und Quereinstieg)

Dienstag, 27. 19.00 - 20.20 Uhr wöchentlich  online -Yoga über zoom für Fortgeschrittene des Kundalini Yoga, verbindliche Anmeldung bis Sonntag, 19.00 Uhr

bitte verwenden Sie das online-Formular meiner Webseite für eine verbindliche Anmeldung, Rückfragen beantworte ich gerne auch telefonisch.

bitte bringen Sie mit zur ersten Stunde: geeignete Unterlage, bequeme Kleidung (vorzugsweise hell), kein Parfum, keinen vollen Magen, evtl. Wasser oder zuckerfreies Getränk